13.06.2013, 06:43
Huhu Ulrike,
ich kann zwar nicht stottern, aber mir fällt auch manchmal was ein? .
Stichwort: Birkenstock-Sandalen
Bitte beachten: Der Sohlenaufbau moderner Schuhe ist meist geklebt. Bei neuen Schuhen sieht man außen oft noch Klebstoffreste. Auch Birkenstock kommt nicht ohne Klebstoff aus. Vielleicht reagierst du (auch?) darauf?
Ansonsten: Birkenstock ist nicht die einzige brauchbare Schuhmarke. Rohde zum Beispiel macht gute Sandalen und Hausschuhe. Auf deren Internetseite www.rohde-shoes.com findest du viele interessante Hintergrundinfos zum Thema Schuh(kauf).
Da du bei Birkenstock offenbar Probleme mit dem Korkfußbett hast, könnten Sandalen mit auswechselbarer Einlegesohle für dich von Vorteil sein. So etwas gibt es zum Beispiel von der Marke Finn Comfort. Die ist nicht ganz billig und fast nur im Orthopädieschuhfachhandel zu finden. Nichtorthopädische Einlegesohlen findest du auch im guten Schuhfachhandel.
Die Laufsohle sieht bei vielen modernen Schuhen zwar auch nach Gummi aus, ist aber meist aus Kunststoff (Polyurethan z.B.), nicht aus Latex. Außer vielleicht bei trendigen Sneakers, da isset wohl wirklich Gummi.
***
"DAS duftfreie Shampoo von dm"
gibt es nicht, es sind zwei. Je ein Ultra Sensitiv Shampoo der Marken Balea med und Alverde. Für dich könnte das Balea med Ultra Sensitiv Shampoo das geeignetere sein, wegen hautberuhigendem Panthenol und Guar hydroxypropyl trimonium chloride als Conditioner. Aber vielleicht verträgst du da auch was nicht und das von Alverde ist für dich besser. Wie dem auch sei: Beide Shampoos kannst du auch gut für den ganzen Körper zum Duschen nehmen. Davon wäre nur bei Vorliegen sehr trockener Haut abzuraten.
Die beiden Ultra Sensitiv Shampoos sind gut, fördern aber nicht unbedingt das Abklingen entzündlicher Prozesse auf der Kopfhaut. Für diesen speziellen Zweck würde ich dir empfehlen (selbstverständlich ohne Erfolgsgarantie):
- Wofacutan Lösung, weil die geschädigte Hautpartien besonders gut (schonend) reinigt und Heilungsprozesse unterstützt;
- Wofacutan Shampoo, das mit Schwefel und Salizylsäure zwei bewährte Antischuppen-Wirkstoffe enthält;
- "Totes Meer Salz Shampoo". Aber Vorsicht: Es gibt zwei, und dm hat nur das falsche gelistet, das parfümierte. Das gute parfumfreie ist von Schaeben (nähere Infos unter www.schaebens.de). Das Salz aus dem Toten Meer soll gegen juckende, gerötete Hautstellen helfen. Zusätzlich enthält das Shampoo noch den Antischuppenwirkstoff (Pilzbekämpfer) Piroctone Olamine. Die Säuren in der Rezeptur dienen der Konservierung und der Einstellung des pH-Werts (Irgendwie muss ja das viele Meersalz ausgeglichen werden.). Ich habe mit dem "Toten Meer Waschgel", das eine ähnliche Rezeptur hat, schon gute Erfahrungen gemacht und finde an dem Shampoo gut, dass die Rezeptur mit vergleichsweise wenigen, gut nachvollziehbaren Zutaten auskommt.
Für Allergikerinnen mit langen Haaren wird übrigens allgemein "Physiogel Shampoo Plus" empfohlen.
Eventuell erschweren deine langen Haare das Abklingen von Entzündungen in der Kopfhaut. Wird langes Haar nicht offen getragen, kann es erhöhte Zugbelastungen der Kopfhaut geben.
Lange Haare oder kurze Haare?
Kompromissvorschlag: Halblange Haare (bis maximal schulterlang). Dann kannst du sie unter Umständen auch ohne Friseurhilfe selber nachschneiden, hast viel weniger Mühe mit dem Waschen und geringere Belastungen für die Kopfhaut.
Für uns schwere Allergiker ist es schon wichtig, eine geeignete Frisur zu finden, eine die im Einklang mit den eigenen Möglichkeiten ist. Ich meine, du kannst mit deinen Haaren ja vieles nicht machen (Styling usw.). Das wäre zu berücksichtigen. Kürzere Haare wären schon praktischer, denke ich, müssen ja nicht ganz kurz sein, sonst kann auch schnell Styling-Bedarf entstehen. Den Schnitt so wählen, dass die Haare natürlich fallen können. Bitte bedenken: Wer sich wohlfühlt in seiner Haut, hat eine positive Ausstrahlung und wirkt dadurch auf seine Mitmenschen schöner.
Bei Kopfhautproblemen eines der Spezialshampoos probieren ... vielleicht konnte ich etwas weiterhelfen ... sonst, wenn? du noch Fragen dazu hast ...
***
Appetit auf Schokolade
... ist nichts Verwerfliches und könnte auf einen Magnesiummangel hindeuten. Vielleicht hängen deine Krisenzeiten, in denen du besonders und übertrieben heftig auf alle möglichen Umwelteinflüsse reagierst, auch mit Mangelerscheinungen zusammen? Uvae schwört ja auch auf Magnesium und Kalium, und ich selbst habe entsprechende Erfahrungen gemacht.
Das gute in der Schokolade ist der Kakao. Deshalb empfiehlt sich hochprozentige Bitterschokolade zum Naschen. Ich liebe Schoki mit 80 oder 85 Prozent Kakaoanteil. Davon isst man dann automatisch nicht so viel. Bitterschokolade enthält in der Regel keine Milchbestandteile. Solche, die frei von Sojalezithin ist, gibt es auch mehrere Angebote, z.B. Rausch Plantagenschokolade.
Leute, die am liebsten Milchschokolade essen, sind auf den Zucker aus, der darin Hauptbestandteil ist. Das könnte mit dem Blutzuckerspiegel zusammenhängen.
Liebe Grüße
Bolek
ich kann zwar nicht stottern, aber mir fällt auch manchmal was ein? .
Stichwort: Birkenstock-Sandalen
Bitte beachten: Der Sohlenaufbau moderner Schuhe ist meist geklebt. Bei neuen Schuhen sieht man außen oft noch Klebstoffreste. Auch Birkenstock kommt nicht ohne Klebstoff aus. Vielleicht reagierst du (auch?) darauf?
Ansonsten: Birkenstock ist nicht die einzige brauchbare Schuhmarke. Rohde zum Beispiel macht gute Sandalen und Hausschuhe. Auf deren Internetseite www.rohde-shoes.com findest du viele interessante Hintergrundinfos zum Thema Schuh(kauf).
Da du bei Birkenstock offenbar Probleme mit dem Korkfußbett hast, könnten Sandalen mit auswechselbarer Einlegesohle für dich von Vorteil sein. So etwas gibt es zum Beispiel von der Marke Finn Comfort. Die ist nicht ganz billig und fast nur im Orthopädieschuhfachhandel zu finden. Nichtorthopädische Einlegesohlen findest du auch im guten Schuhfachhandel.
Die Laufsohle sieht bei vielen modernen Schuhen zwar auch nach Gummi aus, ist aber meist aus Kunststoff (Polyurethan z.B.), nicht aus Latex. Außer vielleicht bei trendigen Sneakers, da isset wohl wirklich Gummi.
***
"DAS duftfreie Shampoo von dm"
gibt es nicht, es sind zwei. Je ein Ultra Sensitiv Shampoo der Marken Balea med und Alverde. Für dich könnte das Balea med Ultra Sensitiv Shampoo das geeignetere sein, wegen hautberuhigendem Panthenol und Guar hydroxypropyl trimonium chloride als Conditioner. Aber vielleicht verträgst du da auch was nicht und das von Alverde ist für dich besser. Wie dem auch sei: Beide Shampoos kannst du auch gut für den ganzen Körper zum Duschen nehmen. Davon wäre nur bei Vorliegen sehr trockener Haut abzuraten.
Die beiden Ultra Sensitiv Shampoos sind gut, fördern aber nicht unbedingt das Abklingen entzündlicher Prozesse auf der Kopfhaut. Für diesen speziellen Zweck würde ich dir empfehlen (selbstverständlich ohne Erfolgsgarantie):
- Wofacutan Lösung, weil die geschädigte Hautpartien besonders gut (schonend) reinigt und Heilungsprozesse unterstützt;
- Wofacutan Shampoo, das mit Schwefel und Salizylsäure zwei bewährte Antischuppen-Wirkstoffe enthält;
- "Totes Meer Salz Shampoo". Aber Vorsicht: Es gibt zwei, und dm hat nur das falsche gelistet, das parfümierte. Das gute parfumfreie ist von Schaeben (nähere Infos unter www.schaebens.de). Das Salz aus dem Toten Meer soll gegen juckende, gerötete Hautstellen helfen. Zusätzlich enthält das Shampoo noch den Antischuppenwirkstoff (Pilzbekämpfer) Piroctone Olamine. Die Säuren in der Rezeptur dienen der Konservierung und der Einstellung des pH-Werts (Irgendwie muss ja das viele Meersalz ausgeglichen werden.). Ich habe mit dem "Toten Meer Waschgel", das eine ähnliche Rezeptur hat, schon gute Erfahrungen gemacht und finde an dem Shampoo gut, dass die Rezeptur mit vergleichsweise wenigen, gut nachvollziehbaren Zutaten auskommt.
Für Allergikerinnen mit langen Haaren wird übrigens allgemein "Physiogel Shampoo Plus" empfohlen.
Eventuell erschweren deine langen Haare das Abklingen von Entzündungen in der Kopfhaut. Wird langes Haar nicht offen getragen, kann es erhöhte Zugbelastungen der Kopfhaut geben.
Lange Haare oder kurze Haare?
Kompromissvorschlag: Halblange Haare (bis maximal schulterlang). Dann kannst du sie unter Umständen auch ohne Friseurhilfe selber nachschneiden, hast viel weniger Mühe mit dem Waschen und geringere Belastungen für die Kopfhaut.
Für uns schwere Allergiker ist es schon wichtig, eine geeignete Frisur zu finden, eine die im Einklang mit den eigenen Möglichkeiten ist. Ich meine, du kannst mit deinen Haaren ja vieles nicht machen (Styling usw.). Das wäre zu berücksichtigen. Kürzere Haare wären schon praktischer, denke ich, müssen ja nicht ganz kurz sein, sonst kann auch schnell Styling-Bedarf entstehen. Den Schnitt so wählen, dass die Haare natürlich fallen können. Bitte bedenken: Wer sich wohlfühlt in seiner Haut, hat eine positive Ausstrahlung und wirkt dadurch auf seine Mitmenschen schöner.
Bei Kopfhautproblemen eines der Spezialshampoos probieren ... vielleicht konnte ich etwas weiterhelfen ... sonst, wenn? du noch Fragen dazu hast ...
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Appetit auf Schokolade
... ist nichts Verwerfliches und könnte auf einen Magnesiummangel hindeuten. Vielleicht hängen deine Krisenzeiten, in denen du besonders und übertrieben heftig auf alle möglichen Umwelteinflüsse reagierst, auch mit Mangelerscheinungen zusammen? Uvae schwört ja auch auf Magnesium und Kalium, und ich selbst habe entsprechende Erfahrungen gemacht.
Das gute in der Schokolade ist der Kakao. Deshalb empfiehlt sich hochprozentige Bitterschokolade zum Naschen. Ich liebe Schoki mit 80 oder 85 Prozent Kakaoanteil. Davon isst man dann automatisch nicht so viel. Bitterschokolade enthält in der Regel keine Milchbestandteile. Solche, die frei von Sojalezithin ist, gibt es auch mehrere Angebote, z.B. Rausch Plantagenschokolade.
Leute, die am liebsten Milchschokolade essen, sind auf den Zucker aus, der darin Hauptbestandteil ist. Das könnte mit dem Blutzuckerspiegel zusammenhängen.
Liebe Grüße
Bolek