09.10.2007, 20:08
Was mir in dem Zusammenhang einfällt:
Seit ich meine Ernährung umgestellt habe und nur noch Verträgliches esse (bis auf die Sachen, hinter die ich noch nicht gekommen bin, ob ich sie nun wirklich vertrage oder nicht) - seither also leide ich regelmäßig unter (anhaltender) Verstopfung.
Gerade in einer Situation, wo dann wegen Diätfehler auch noch Blähungen dazukommen ist das mehr als unangenehm und verschlimmert das "Bauchgefühl" erheblich.
Was macht ihr dagegen? (Ich will mir ja nicht unbedingt nen halben Liter Milch reinpfeifen, nur damit ich "kann"...)
Ratschläge werden gerne entgegengenommen
LG
Verena
Seit ich meine Ernährung umgestellt habe und nur noch Verträgliches esse (bis auf die Sachen, hinter die ich noch nicht gekommen bin, ob ich sie nun wirklich vertrage oder nicht) - seither also leide ich regelmäßig unter (anhaltender) Verstopfung.
Gerade in einer Situation, wo dann wegen Diätfehler auch noch Blähungen dazukommen ist das mehr als unangenehm und verschlimmert das "Bauchgefühl" erheblich.
Was macht ihr dagegen? (Ich will mir ja nicht unbedingt nen halben Liter Milch reinpfeifen, nur damit ich "kann"...)
Ratschläge werden gerne entgegengenommen
LG
Verena