glutenunverträglichkeit und lactose intoleranz

[Martina]

Hi Martin,
vielen dank für deine aufbauenden worte. ja du hast recht, der verzicht auf so vieles ist nur eine frage der einstellung. und ich weiß, dass ich die ändern muß. nur momentan hocke ich aweng in einem loch und bin frustriert. aber hier im forum findet man immer tröstende worte und zuspruch und man sieht, dass man net alleine mit den problemchen ist.da bist du mir schon einen großen schritt voraus. man/frau sollte auch das positive sehen, z.b. beim thema schokolade.. du weißt ja, wir frauen neigen wohl viel eher zum naschen als ihr männer.. hängt wohl mit den hormonen zusammen..und das ist wirklich wie entzug, nicht das ich die tafelweise verschlungen hätte, aber so ab und an mal ein stückchen.. aber so spare ich mir auch unnötige kalorien. aber wenn ich hier irgendeine für mich eßbare finde, werd ich die futtern.
hm und zu dem thema mit den tabletten, da bin ich eben sehr verunsichert wg. dem cortison. du hast schon recht, das kann nur eine keule sein und ich denke, ich werde sie nicht nehmen, denn ich bin auch eher gegen medikamente. es ist sehr hilfreich für mich, die meinung anderer dazu zu hören.
nee nee und all deine socken zieh ich mir schon net an...
wünsch dir einen schönen abend
grüßle martina