01.03.2008, 09:54
Hallo Kristina – willkommen!
Ich hab` so ein wenig meine Zweifel, dass Dir mit "unsren" Speiseplänen wirklich geholfen ist! Denn jeder hier hat andre Allergien/ Unverträglichkeiten – was der eine essen kann, beschert einem andren erhebliche Reaktionen. Sind bei Dir denn Allergien und Unverträglichkeiten ausgeschlossen worden? Z. B. Pollenallergien mit etwaigen Kreuzreaktionen?
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...d=592&sid=
Oder aber Allergie / Unverträglichkeit auf Nahrungsproteine – z.B. Milcheiweiß, Hühnereiweiß & Co ? Die meisten Laktoseintoleranten haben auch Kummer mit dem Milcheiweiß – so dass "Käse" nicht unbedingt als "sinnvoll" angesehen werden kann! Und: Bist Du Dir sicher, dass Du das viele Getreide verträgst?
Warum isst Du eigentlich "Breie" – bzw. mit was kochst Du sie ????
....mhhhh – und "Vollkorn" – auch nicht so der Weisheit letzter Schluss:
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...=1718&sid=
...und solltest Du eine Nickelallergie haben, dann auch nicht:
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...=1013&sid=
...und zu den angeblich so gesunden Ballaststoffen:
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...=1013&sid=
Nachdem es Dir ja erst besser er-/gegangen ist, als Du "streng" mit dem Essen warst, sind Deine Beschwerden wohl schon auf "die Ernährung" zurückzuführen....und ich würde es für sehr sinnvoll halten , mögliche Allergien / Unverträglichkeiten abklären zu lassen ( so etwas sieht man nicht per Endoskopie)
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...id=70&sid=
und
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...=2542&sid=
....wobei Du die KH- Malabsorptionen ja schon bestätigt hast.
Und vielleicht bringt Dich dies` hier ein wenig weiter?
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...=1127&sid=
Liebe Grüße
Uli
Zitat:Bei mir wurden vor einem guten halben Jahr eine Laktose-, Fruktose- und Sorbitintoleranz diagnostiziert. Nach einigen Wochen streng fruktosearmer Diät, ging es mir deutlich besser und ich konnte die Lebensmittel, die ich so zu mir nehme auch nach und nach wieder erweitern. Allerdings hatte ich in letzter Zeit wieder stärkere Beschwerden (Immer wieder Schmerzen vor allem im linken Unterbauch), weshalb mein Darm vor ein paar Tagen gespiegelt wurde - dort ist aber scheinbar alles in Ordnung.
Ich hab` so ein wenig meine Zweifel, dass Dir mit "unsren" Speiseplänen wirklich geholfen ist! Denn jeder hier hat andre Allergien/ Unverträglichkeiten – was der eine essen kann, beschert einem andren erhebliche Reaktionen. Sind bei Dir denn Allergien und Unverträglichkeiten ausgeschlossen worden? Z. B. Pollenallergien mit etwaigen Kreuzreaktionen?
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...d=592&sid=
Oder aber Allergie / Unverträglichkeit auf Nahrungsproteine – z.B. Milcheiweiß, Hühnereiweiß & Co ? Die meisten Laktoseintoleranten haben auch Kummer mit dem Milcheiweiß – so dass "Käse" nicht unbedingt als "sinnvoll" angesehen werden kann! Und: Bist Du Dir sicher, dass Du das viele Getreide verträgst?
Warum isst Du eigentlich "Breie" – bzw. mit was kochst Du sie ????
....mhhhh – und "Vollkorn" – auch nicht so der Weisheit letzter Schluss:
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...=1718&sid=
...und solltest Du eine Nickelallergie haben, dann auch nicht:
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...=1013&sid=
...und zu den angeblich so gesunden Ballaststoffen:
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...=1013&sid=
Nachdem es Dir ja erst besser er-/gegangen ist, als Du "streng" mit dem Essen warst, sind Deine Beschwerden wohl schon auf "die Ernährung" zurückzuführen....und ich würde es für sehr sinnvoll halten , mögliche Allergien / Unverträglichkeiten abklären zu lassen ( so etwas sieht man nicht per Endoskopie)
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...id=70&sid=
und
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...=2542&sid=
....wobei Du die KH- Malabsorptionen ja schon bestätigt hast.
Und vielleicht bringt Dich dies` hier ein wenig weiter?
http://www.lebensmittelallergie.info/thr...=1127&sid=
Liebe Grüße
Uli