Könnte es LU sein oder such ich mir jetzt schon Krankheiten

[V2Martin]

Hallo Mara,

Nach dem trinken der Laktosemischung gab´s zwar ein leichtes gluckern und ziehen im Bauch

Aha, da wird also schon im Duenndarm gleich Gas gebildet?

aber am Schlimmsten war, dass es mir auf einmal ganz kalt war, obwohl ich dick angezogen war.

Na, das ist doch mal ein Unvertraeglichkeits-Reaktion vom Feinsten. Kenn ich auch. Und dein nur sehr geringer Blutzucker-Anstieg besagt "Laktose wird so gut wie gar nicht aufgenommen. Finde Dich schon mal mit der Diagnose "LI und vermutlich auch MilchEiweis-Allergie ab, klingt fuer mich aus der Ferne ganz stark danach, egal was der Arzt sagt. Ich schaetze, ein weiter Bogen um "alles von Kuh" wird Dir guttun.

Hat es gleich (nach ner Viertelstunde oder so) schon gegluckert? Hattest Du den Heissluft-Ballon-Effekt oder war es nur wenig Gasbildung? Koennte wichtig sein fuer die Beurteilung, wie es in deinem Duenndarm aussieht.

Frieren zeigt oft Allergie an, daher meine vermutung, dass Du mit Milchprodukten nicht klarkommst (Laktose ist nicht ganz frei von Milcheiweiss). Und was Du ueber die positiven Wirkungen der Vermeidung schriebst - das kommt dazu.

Gluten ist ein Extra-Thema, da kenn ich mich nicht so aus.

Viele Gruesse, Martin